En général, pour maintenir une bonne production, il faut tirer son lait environ 6 à 8 fois par 24 heures si le bébé est nourri uniquement au lait tiré, en essayant d’imiter le rythme des tétées d’un nouveau‑né.

Allaitement exclusivement au lait tiré

• Les recommandations courantes parlent de 6 à 8 tirages par jour, parfois jusqu’à 8 tirages dans le premier mois.

• Il est conseillé d’éviter de laisser plus de 4 à 6 heures sans tirage, même la nuit, surtout au début pour bien lancer la lactation.

Si vous allaitez aussi au sein

• Si le bébé tète au sein et que vous tirez juste pour faire un stock ou compléter, 1 à 2 tirages par jour peuvent suffire selon vos besoins.

• Quand le lait tiré est utilisé tous les jours (par exemple pour le travail), il est souvent nécessaire de tirer plusieurs fois dans la journée, en général à chaque absence de tétée.

Adapter à votre situation

• La fréquence exacte dépend de l’âge du bébé, de la quantité de lait souhaitée, de votre capacité de stockage et de la qualité du tire‑lait.

• Si vous avez des douleurs, une baisse de lait ou une situation particulière (prématuré, difficultés de succion…), il est préférable de demander un avis personnalisé à une consultante en lactation ou à votre sage‑femme.