Het antwoord is 400 meter per ronde. Overwegingen en context:

• Langebaanschaatsen worden doorgaans gereden op een ronde van 400 meter op een standaard ovale ijsbaan. Dit is de traditionele afmeting waar vrijwel alle officiële afstanden (500 m, 1000 m, 1500 m, 3000 m, 5000 m, 10.000 m, en ploegenachtervolging) op gebaseerd zijn en wordt in regelboeken en trainingsdocumenten algemeen genoemd. Tegelijkertijd bestaan er variaties in baanontwerp of specifieke regels voor bepaalde onderdelen (bijv. uurrecords of trainingen met wisselende binnen-/buitenbochten), maar de standaard rondelengte blijft 400 meter voor de reguliere races.

Als je wilt, kan ik ook toelichten waarom de exacte afstand per ronde in sommige situaties net iets kan afwijken (bijvoorbeeld bij bepaalde baanconfiguraties of speciale records) en hoe de totale afstand met meerdere ronden wordt berekend.