hur många gram pasta per person

hur många gram pasta per person

2 weeks ago 9
Nature

En normal portion pasta per person ligger vanligtvis mellan 70 och 100 gram okokt pasta. Ett standardmått som ofta används är cirka 75 gram okokt pasta per portion, vilket motsvarar ungefär 1-1,2 deciliter. För personer med större aptit eller när pastan är huvudrätten kan mängden ökas till 100-120 gram per person. För barn rekommenderas en mindre portion på ungefär 50-60 gram. Pastan ökar i vikt vid kokning, så till exempel 100 gram okokt pasta blir cirka 200-225 gram kokt pasta. Sammanfattningsvis är 75-100 gram okokt pasta per person ett bra riktmärke att utgå ifrån vid matlagning.

Read Entire Article