Man bör klippa sig olika ofta beroende på hårtyp och önskad frisyr, men generellt rekommenderas:

• För kortklippta frisyrer bör man klippa sig var fjärde till sjätte vecka för att behålla formen, eftersom håret växer ungefär en centimeter per månad.
• Om man har långt hår och vill behålla det friskt utan kluvna toppar är det bra att klippa sig var 6:e till 8:e vecka.
• För den som vill spara ut håret kan man klippa sig cirka tre till fyra gånger per år (var tredje till fjärde månad) för att undvika slitna toppar.
• Slitet eller kemiskt behandlat hår kan behöva klippas oftare, cirka var åttonde vecka.
• Frisörer rekommenderar vanligtvis att man klipper sig var sjätte eller sjunde vecka, med några veckors variation beroende på hårväxt och önskemål.

Sammanfattningsvis bör man anpassa klippningsfrekvensen efter hårtyp, frisyr och hårskick, men var fjärde till åttonde vecka är en bra tumregel för de flesta.