For at finde ud af, hvilken generation man tilhører, afhænger det primært af ens fødselsår. Her er de mest almindelige generationer med de tilhørende fødselsår:

• Baby Boomers: Født mellem 1946 og 1964
• Generation X: Født mellem 1965 og 1980
• Millennials (Generation Y): Født mellem 1981 og 1996
• Generation Z: Født mellem 1997 og 2015
• Generation Alpha: Født fra ca. 2012 og frem

Hvis man kender sit fødselsår, kan man altså hurtigt placere sig i en af disse generationer. Det er også værd at bemærke, at ens mentale tilhørsforhold til en generation kan afvige fra den faktiske fødselsbaserede generation, fordi værdier, adfærd og oplevelser også spiller ind.