Det kan skyldes en overaktiv blære, som medfører hyppig vandladningstrang, hvor blæren sender signaler om at skulle tisse, selvom den ikke er fuld. Overaktiv blære kan opstå på grund af ændringer i nervesignalerne mellem hjernen og blæren, livsstilsfaktorer som hyppig toiletbesøg, væskeindtag eller sygdomme som blærebetændelse. Andre årsager kan være, at blæren ikke tømmes helt, prostataforstørrelse (hos mænd), eller alder, hvor blærens muskulatur svækkes. Det anbefales at få undersøgt problemet hos læge, da behandling og livsstilsændringer kan hjælpe.

Overaktiv blære

• Kraftig tissetrang, der kan komme pludseligt.
• Blæren trækker sig sammen oftere end normalt.
• Kan føre til urinlækage eller hyppige toiletbesøg uden ret meget urin.

Andre faktorer

• Blærebetændelse kan give irritation og konstant trang til at tisse.
• Alder kan gøre blærens muskulatur svagere og mindsker dens evne til at tømme sig helt.
• Livsstilsfaktorer som rygning, overvægt, og at holde sig for længe kan forværre symptomerne.

Hvad kan man gøre?

• Opfølgning hos læge for diagnose og behandling.
• Bækkenbundstræning kan forbedre blære kontrollen.
• Undgå at drikke for meget væske lige før sengetid.
• Vær opmærksom på livsstilsvaner og undgå at gå på toilettet “for en sikkerheds skyld”.