在 iPhone 上用 eSIM，其实就是先“添加 eSIM”，再“选择哪条线路用来打电话和上网”。
使用前准备
- 确认机型支持：iPhone XR / XS 及之后的机型（含 SE 2/3）都支持 eSIM。
- 确认有 eSIM 资费：向运营商或旅行 eSIM 商家购买，会收到二维码或一组激活信息（SMDP 地址 + 激活码）。
安装 eSIM（二维码方式）
- 打开「设置」→「蜂窝网络」或「移动数据」→ 点「添加蜂窝号码」或「添加 eSIM」。
- 选择「使用二维码」，用屏幕中的取景框对准商家/运营商提供的 eSIM 二维码扫描。
- 按提示点「继续」「添加蜂窝号码」，等待安装完成。可能需要联网几分钟。安装后这张 eSIM 会出现在蜂窝网络列表里。
安装 eSIM（手动输入）
- 同样进入「设置」→「蜂窝网络」→「添加 eSIM / 添加蜂窝号码」。
- 选择「使用二维码」页面底部的「手动输入详细信息」。
- 把商家给你的 SMDP 地址、激活码等信息逐项输入，点继续，等待系统激活配置文件。
设置主副卡与上网
安装完成后，系统会问几件事：
- 行动方案名称：比如把国内号码叫「主号码」，把旅游 eSIM 叫「旅遊上网」。
- 预设号码：选择哪条线用来打电话、发短信。国内日常号一般设为主要。
- 蜂窝数据：选择哪条线用来上网；出国用的 eSIM 通常选为蜂窝数据的默认线路。
之后可在「设置」→「蜂窝网络」中：
- 点进某条 eSIM，打开「启用此线路」、打开或关闭「数据漫游」（出国上网一般要开）。
- 不用时可关闭该线路，或在同一界面最下方删除 eSIM 配置。删除后如需再用，要重新安装。
常见小提示
- 安装 eSIM 时建议连 Wi‑Fi，过程更稳定。
- 很多运营商/商家会发邮件或 App 内提供二维码，部分 iOS 17.4 及以上机型可以直接在邮件里长按二维码选择「添加 eSIM」，更省事。
- 如果是从旧 iPhone 换到新 iPhone，也可以通过「设置」→「蜂窝网络」→「添加 eSIM」→「从另一台 iPhone 转移」把原号码迁移成 eSIM，无需再去营业厅换卡。
如果告诉具体：你是哪个国家/运营商、打算出国还是在国内用，可以给出更精确的一步一步设置方案。
