quand est-ce le changement d'heure

quand est-ce le changement d'heure

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Nature

Le changement d'heure en France pour le passage à l'heure d'hiver aura lieu dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025. À 3 heures du matin, il faudra reculer les horloges d'une heure, il sera alors 2 heures. Ce changement permet de gagner une heure de sommeil mais les journées auront une luminosité plus courte en soirée. Ce passage à l'heure d'hiver est conforme à la réglementation européenne qui fixe ce changement au dernier dimanche d'octobre chaque année.

Pour rappel, le passage à l'heure d'été en 2025 s'était déroulé le dimanche 30 mars, avec un avance d'une heure à 2 heures du matin pour devenir 3 heures.

Il est conseillé de vérifier les montres manuelles ou tout appareil qui ne se mettrait pas automatiquement à jour. Le changement d'heure est une mesure saisonnière destinée à mieux synchroniser les activités humaines avec la lumière du jour, bien qu'il suscite des débats quant à ses effets sur la santé et le quotidien.

Ainsi, le prochain changement d'heure à venir est donc précisément la nuit du 25 au 26 octobre 2025 à 3 heures, où les horloges reculeront d'une heure.

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