Morgonstånd, eller erektion på morgonen, beror främst på avslappning av muskler som styr svällkropparna i penis under sömn, vilket får blod att strömma till och fylla dem. Detta händer oftast under REM-sömnen, den fas av sömnen där man drömmer mycket och som är vanligast innan man vaknar.

Fysiologiska orsaker

• Under REM-sömnen minskar kroppen produktionen av noradrenalin, ett hormon som annars håller penis mjuk.

• Samtidigt stiger testosteronnivåerna under natten, vilket underlättar erektioner.

• Kroppen kan också producera mer kväveoxid under REM-sömnen, vilket får blodkärlen i penis att slappna av och svälla.

Ej alltid sexuellt betingat

• Morgonstånd sker oavsett sexuella drömmar och är inte nödvändigtvis kopplat till sexuell upphetsning.

• En full urinblåsa kan ibland stimulera nerver och bidra till morgonstånd.

Hälsomarkör

• Regelbundet morgonstånd är ett tecken på god sexuell hälsa och hormonell balans.

• Avsaknad av morgonstånd kan ibland tyda på exempelvis hormonell obalans eller problem med blodflödet.

Morgonstånd är alltså ett naturligt och hälsosamt fenomen som beror på hur kroppen fungerar under sömnen, snarare än på sexuell upphetsning.