Det enklaste sättet att räkna ut vilken graviditetsvecka du är i är att utgå från första dagen i din senaste mens. Graviditetsveckor räknas vanligtvis från den dagen, även om själva befruktningen oftast sker cirka två veckor senare. Här är en snabb guide och några alternativ att använda. Kort svar

• Om du vet första dagen i din senaste menstruation: räknar du veckor från det datumet. För varje vecka framåt ökar graviditetsveckan med ett.
• Om du har en cykel som oftast är 28 dagar: ungefär så här ser tåget ut:
  • Vecka 1–2: första dagarna av din mens räknas in i graviditeten.
  • Vecka 3–4: ägglossning och befruktning sker oftast runt vecka 2–3.
  • Vecka 4–4x: du kan få en positiv graviditetstest när ägget befruktas, men graviditetsveckan räknas fortfarande från den första mensens dag.
• För ett exakt datum för förlossning (BF) kan du använda 40 graviditetsveckor från första mensens dag, men ultraljud senare i graviditeten kan justera detta.

Så här räknar du själv

• Sätt datum på första dagen i din senaste menstruation (Ägglossningen inträffar vanligtvis cirka två veckor senare).
• Lägg till 40 veckor (eller 280 dagar).
• Det resultat du får är ett preliminärt beräknat förlossningsdatum (BF).

Vill du att jag hjälper dig med ett exakt beräkningsdatum? Om du kan ge:

• Första dagen i din senaste mens (startdatum), och
• Din genomsnittliga cykellängd (om den inte är 28 dagar),
  så kan jag räkna ut din nuvarande graviditetsvecka och ett preliminärt BF.