In Nederland wordt de klok twee keer per jaar verzet, voor zomertijd en wintertijd. De klok gaat vooruit in het voorjaar en achteruit in het najaar. In 2025 gaat de klok vooruit op zondag 30 maart om 02:00 uur, dan wordt het 03:00 uur. Dit betekent dat je die nacht een uur minder slaapt. De klok gaat achteruit op zondag 26 oktober om 03:00 uur, dan wordt het 02:00 uur, waardoor je een uur extra slaap krijgt.

De zomertijd scherpt het daglicht aan zodat het 's avonds langer licht blijft, wat energie bespaart. De wintertijd is eigenlijk de standaardtijd (Central European Time, CET). Dit systeem is sinds 1977 in Nederland ingevoerd om aan te sluiten bij de tijd van buurlanden en is Europees geregeld sinds 1980.

Kort samengevat:

• Klok vooruit zetten: laatste zondag van maart (30 maart 2025, 02:00 → 03:00)
• Klok achteruit zetten: laatste zondag van oktober (26 oktober 2025, 03:00 → 02:00)

Veel apparaten zoals smartphones zetten de klok automatisch om, maar sommige klokken moet je handmatig verzetten.