Am Tag sollte man mindestens zwei- bis dreimal stoßlüften, im Idealfall sogar viermal täglich, um für einen ausreichenden Luftaustausch und eine gute Luftqualität zu sorgen. Besonders in Küche und Bad ist öfteres Lüften wichtig, z.B. nach jedem Kochen und Duschen, um Feuchtigkeit abzuleiten und Schimmel zu vermeiden. Im Schlafzimmer empfiehlt es sich, morgens nach dem Aufstehen und vor dem Schlafengehen zu lüften. Die Lüftungsdauer hängt von der Jahreszeit ab: Im Winter reichen fünf bis zehn Minuten, im Frühling und Herbst zehn bis 20 Minuten, im Sommer sind bis zu 30 Minuten ratsam, vorzugsweise wenn die Außentemperatur kühler ist. Dabei ist Querlüften effektiver als dauerhaft gekippte Fenster, da es die Luft schneller austauscht. Die Heizung sollte beim Lüften ausgestellt sein, um Energie zu sparen. Insgesamt ist häufiges, richtiges Lüften wichtig, um die Luftfeuchtigkeit zu regulieren, frische Luft hereinzulassen und Schimmelbildung vorzubeugen.