Normalerweise ist es gesund, etwa 6 bis 7 Mal innerhalb von 24 Stunden zu urinieren. Die durchschnittliche Blasenkapazität liegt bei Männern zwischen 400 und 700 ml und bei Frauen zwischen 400 und 500 ml. Wie oft man uriniert, hängt sehr von der Trinkmenge, Art der Getränke, Alter, Blasengröße und individuellen Faktoren ab. Bis zu 10 Mal am Tag kann bei entsprechender Flüssigkeitsaufnahme noch normal sein. Nachts ist es normal, bis zu zweimal aufzustehen, um zu urinieren. Bei häufigerer Toilettennutzung oder wenn sich das Urinverhalten ändert, sollte man ärztlichen Rat einholen, da dies auf gesundheitliche Probleme hinweisen kann.