10.000 Schritte entsprechen je nach Schrittlänge ungefähr 7 bis 8 Kilometern. Die genaue Entfernung hängt von der individuellen Schrittlänge ab, die bei Männern durchschnittlich etwa 76 cm und bei Frauen etwa 67 cm beträgt. So sind 10.000 Schritte für Männer circa 7,6 km und für Frauen circa 6,7 km. Im Durchschnitt wird oft von etwa 7,4 km ausgegangen. Bei einer Schrittlänge von 74 cm sind es genau etwa 7,4 km.