تختلف السعرات الحرارية في البيض المسلوق حسب حجمه، فمثلاً:

• بيضة صغيرة بوزن حوالي 37-38 غرام تحتوي على ما بين 52.5 إلى 54 سعرة حرارية.
• بيضة متوسطة بوزن حوالي 44 غرام تحتوي على حوالي 62.5 إلى 63 سعرة حرارية.
• بيضة كبيرة بوزن حوالي 50 غرام تحتوي على حوالي 71 إلى 79 سعرة حرارية.
• بيضة كبيرة جداً بوزن 56 غرام تحتوي على حوالي 80 إلى 82 سعرة حرارية.
• بيضة جامبو بوزن 63 غرام تحتوي على حوالي 90 إلى 92 سعرة حرارية.

بالتالي، يمكن اعتبار أن البيضة المسلوقة المتوسطة (حوالي 50 غرام) تحتوي في المتوسط على حوالي 70-75 سعرة حرارية تقريباً.