مستوى الأكسجين الطبيعي في جسم الإنسان يتراوح غالبًا بين 95% و100% عند قياسه بجهاز مقياس التأكسج (SpO2)، وهذا هو النطاق الصحي لمعظم الأشخاص الأصحاء في كل الأعمار، سواء بالغين أو أطفال.
نسبة الأكسجين حسب الفئة العمرية
- البالغون والأطفال: عادة تتراوح النسبة بين 95% و100% أثناء الراحة.
- كبار السن: المستوى المقبول لديهم أيضًا في حدود 95%، لكن في بعض الحالات الصحية المزمنة يمكن أن تظهر نسب أقل بشكل طبيعي، ولكن إذا انخفضت النسبة أقل من 92% يجب مراجعة الطبيب فورًا.
- حديثو الولادة: المعدل الطبيعي غالبًا بين 90% و95%.
متى يعتبر النقص خطرًا؟
- انخفاض مؤقت إلى 93% قد يحدث مع نزلات البرد أو التواجد في مناطق مرتفعة، لكن استمرار انخفاضها أقل من 90% يعتبر مؤشرًا خطيرًا على نقص الأكسجين ويحتاج لتدخل طبي.
- المدخنون قد يظهر لديهم معدل أقل من الطبيعي بشكل مزمن، وغالبًا تكون نسب الأكسجين لديهم بين 95% و100% لكن أقل نسبيًا من غير المدخنين.
نسبة الأكسجين في الهواء
- الأكسجين يُشكّل حوالي 21% من الهواء المحيط، ويُستخدم الجسم هذه النسبة لتلبية احتياجاته دون جهدٍ إضافي عند الأشخاص الطبيعيين.
هذه النسب تُقاس عادة بجهاز مقياس التأكسج الذي يُثبت في الإصبع، وأي تغير ملحوظ عن المعدلات الطبيعية يتطلب تقييمًا طبيًا سريعًا.
