تختلف السعرات الحرارية في البيضة المسلوقة حسب حجمها، لكن بشكل عام:
- البيضة الكبيرة (حوالي 50 جرام) تحتوي على حوالي 71 إلى 77 سعرة حرارية.
- البيضة المتوسطة (44 جرام) تحتوي على حوالي 62 إلى 63 سعرة حرارية.
- البيضة الصغيرة (حوالي 38 جرام) تحتوي على حوالي 52 إلى 54 سعرة حرارية.
بالتالي، يمكن اعتبار أن البيضة المسلوقة الكبيرة تحتوي تقريباً على 71 سعرة حرارية كمعدل عام، مع اختلاف طفيف حسب الحجم الدقيق للبيضة.
