لحساب العمر بالتقويم الهجري بشكل دقيق، يجب معرفة تاريخ الميلاد بالهجري ثم يتم طرح تاريخ الميلاد من تاريخ اليوم باستخدام نظام السنة القمرية التي تتكون عادة من 354 يومًا، أي أقصر من السنة الميلادية بحوالي 11 يومًا، مما يجعل العمر بالهجري يظهر أكبر قليلاً من العمر بالميلادي. الطريقة تتطلب طرح السنوات والشهور والأيام ويجب أخذ الفرق في الأيام بعين الاعتبار، كما يمكن استخدام أدوات حساب العمر الإلكترونية التي تطبق هذه الحسابات بدقة بناءً على تقويم أم القرى أو تقويم هجري آخر معتمد. إذا تود معرفة عمرك بالهجري، يمكن القيام بذلك عن طريق إدخال تاريخ ميلادك (هجري أو ميلادي) في برامج أو مواقع حساب العمر بالهجري التي تحسب الفرق الزمني بدقة وتعرض العمر بالسنوات والأشهر والأيام وحتى الساعات.