يمثل الجزء التمهيدي مدخل لأداء أي نشاط بدني صواب خطأ

يمثل الجزء التمهيدي مدخل لأداء أي نشاط بدني صواب خطأ

1 week ago 11
Nature

العبارة "يمثل الجزء التمهيدي مدخل لأداء أي نشاط بدني" هي عبارة صحيحة. الجزء التمهيدي من النشاط البدني، والذي يُعرف غالبًا بالإحماء، يعتبر المدخل الأساسي لتأهيل الجسم والعقل لأداء النشاط البدني بشكل فعال. الإحماء يساعد في تهيئة الجسم للنشاط القادم ويقلل من فرص الإصابات وكذلك يحسن من الأداء البدني بشكل عام. لذا، الإجابة على السؤال هي: صواب.

Read Entire Article