Il cambio all'ora legale nel 2025 in Italia avverrà nella notte tra sabato 29 marzo e domenica 30 marzo. Alle 2:00 di notte le lancette degli orologi saranno spostate avanti di un'ora, segnando le 3:00. Questo comporta un'ora di sonno in meno durante quella notte. Il ritorno all'ora solare, invece, avverrà nella notte tra sabato 25 ottobre e domenica 26 ottobre 2025, quando alle 3:00 del mattino le lancette saranno spostate indietro di un'ora, tornando alle 2:00, guadagnando così un'ora di sonno.