In Nederland mag je vanaf 13 jaar werken, maar er zijn duidelijke regels over wat voor soort werk je mag doen en hoeveel uur je mag werken. Voor 13- en 14-jarigen geldt dat ze alleen licht werk mogen doen, zoals vakkenvullen, klusjes in en rondom het huis, of helpen op een camping. Ze mogen niet werken op schooldagen, alleen op niet-schooldagen en in vakanties, en mogen onder begeleiding folders bezorgen. Daarnaast zijn er beperkingen op werktijden en rust, en sommige banen zoals werken in de horeca of als kassamedewerker zijn pas toegestaan vanaf een hogere leeftijd. Vanaf 15 jaar mag je meer soorten banen verrichten, met meer uren werk toegestaan, maar ook dan gelden nog beperkingen op werktijden en werksoorten. Volwassenen vanaf 18 jaar mogen in principe elk type werk aannemen zonder deze beperkingen. Samengevat: begin met werken mag vanaf 13 jaar, maar met strikte voorwaarden, en de mogelijkheden worden ruimer als je ouder wordt, vooral vanaf 15 en 18 jaar. Dit is wettelijk zo geregeld om kinderen en jongeren te beschermen in hun ontwikkeling en veiligheid op het werk.