Die häufigste Schätzung lautet: Ein Erwachsener blinzelt durchschnittlich etwa 10 bis 15 Mal pro Minute. Das entspricht ungefähr 14.400 Mal pro Tag, wenn man Wachphasen betrachtet, und deutlich mehr oder weniger bei Nervosität, Müdigkeit oder längerer Bildschirmarbeit. Die genaue Anzahl variiert individuell, doch Blinzeln ist generell wichtig, um Tränenfilm zu erneuern, das Auge feucht zu halten und Fremdkörper abzutransportieren. Zusammengefasst

• Typische Rate: ca. 10–15 Blinzler pro Minute. [Die typische Blinzelrate liegt bei etwa 10 bis 15 Mal pro Minute.](javascript:void(0))
• Tageswert: grob 14.000 bis 15.000 Blinzler pro Tag, je nach Aktivität und Zustand.
• Einflussfaktoren: Stress, Aufregung oder Bildschirmnutzung erhöhen die Blinzelhäufigkeit; längeres Sitzen vor Bildschirmen kann zu trockenen Augen führen, wenn das Blinzeln reduziert wird.
• Grundfunktion: Der Tränenfilm wird aufgefrischt und das Auge vor Austrocknung sowie Fremdkörpern geschützt.

Wenn du willst, kann ich dir eine kurze, praxisnahe Erklärung geben, wie du deine Augen bei längerer Bildschirmarbeit entlasten kannst (z. B. 20-20-20-Regel, bewusste Blinzelpausen, Raumfeuchtigkeit).