Vilken lön du bör ha beror på din yrkesroll, erfarenhet, utbildning och även var i Sverige du arbetar. För 2025 ligger genomsnittslönen i Sverige runt 41 600 kr/mån enligt senaste statistik från SCB.

Så hittar du din riktiga lön

• Kolla lönestatistik för ditt yrke, t.ex. hos Unionen, Vision eller SCB:s databaser.

• Medellönen skiljer sig beroende på bransch, ansvarsområde och arbetsort.
• Erfarenhet, utbildning och ålder spelar stor roll. En 25-åring har ofta lägre lön än någon över 45 i samma yrke.

Exempel på snittlöner 2025

• Alla yrken (medellön): 41 600 kr/mån

• Kvinnor: 39 300 kr/mån. Män: 43 800 kr/mån

• Privat sektor, tjänstemän: 53 400 kr/mån för män, 45 400 kr/mån för kvinnor

• Exempel från handeln: butikssäljare ca 27 500 kr/mån, e-handelsansvarig ca 42 000 kr/mån

• Akademiker (forskarutbildning): ca 57 900 kr/mån

Tips för lönesamtal

• Utgå alltid från din erfarenhet, arbetsuppgifter och vad som är vanligt för din region.
• Sätt en rimlig löneanspråk baserat på statistik, men begär gärna lite mer för förhandlingsmarginal.

• Ta aldrig lägre än tidigare lön om inte tjänsten är annorlunda.

• Kolla vad liknande yrken och personer i din ålder och bransch tjänar.

Du kan även använda digitala lönekalkylatorer för att räkna ut exakt nettolön beroende på din kommun och bruttolön.